19/10/2024
Emilio Martín: «Como en casa no se entrena en ningún sitio...»
El onubense se ejercitó en la pista del Iberoamericano a pesar de la lluvia
Recre.org Noticia publicada hace 1 año
El duatleta onubense Emilio Martín ha colgado un vídeo en la red social Instagram entrenando en el estadio que lleva su nombre: "Como en casa no se entrena en ningún sitio... Aunque el día en principio no acompañaba" por las condiciones meteorológicas adversas por la lluvia.
"La pista es la que nos pone en nuestro sitio", decía al tiempo que comentaba sus series: "4X(600-400-200) R: 100 trote y 200 trote entre bloques + 1x3000 para terminar. Los 600 a 1’57”, los 400 a 1’15”-1’16” y los 200 a 36”. El 3000 intentando buscar ritmo HYROX aunque no se si he sido muy honesto… Ha salido en 10’05” (3’21”/km), así que creo que he ido algo más rápido.
"Disfrutando del simple hecho de poder entrenar y de la lluvia", sentenció.
Autor: recre.orgOpina sobre esta noticia